许多人减肥是为了漂亮
我自信满满的觉得自己肥也很漂亮
（亲爱的家人看了不要打我）
但是哦~我已经肥到痴肥的程度了
而且哦~身体的警讯越来越多
很早就要减肥了
甚至花了许多许多钱（对不起自己，对不起家人，对不起疼爱我的朋友啊~~）
赔了金钱又折损健康
我真的对不起疼爱我的妈妈
看看现在的自己
脊椎酸痛
体重68kg
脸色暗淡
经期失调
豆豆丛生
掉发
容易流汗且气喘
。。。。。。。。
不想再自贬了
反正我该减肥了
第一步从作息开始
现在十二点我该去睡了
目标：10：30pm睡觉~7:00am起床
妈妈的奖赏：肉骨茶^^~（巴生人的最爱，没有吃肉骨茶，我的人生会剩下黑色和白色）
明天，哦~不，待会7am起床
各位~晚安
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